CAPT-ENERGIE
VOUS ACCOMPAGNE
En séances privés, maintenez votre forme,
atteignez de nouveaux objectifs !
En séances privés, maintenez votre forme,
atteignez de nouveaux objectifs !
On vous le répète, il est important de se dépenser !
Mais prudence sur les réseaux sociaux où toutes sortes de programmes en ligne font surface.
Un coach sportif est dans l’obligation de détenir une carte professionnelle. Demandez-lui !
Vous souhaitez : vous dépenser, vous maintenir en forme, perdre du poids, prendre de la masse, sculpter votre corps ?
Les programmes CAPT ENERGIE sont adaptés à vos propres besoins et envies !
Un premier entretien complet puis des séances planifiées selon votre rythme pour analyser vos mouvements, vos ressentis et répondre à vos questions.
Des séances retravaillées aussi souvent que nécessaire pour que vous soyez toujours au coeur de votre programme.
Bref, vous êtes toujours accompagnés en toute sécurité !
Élodie Capt – Coach Sportif
Élodie est titulaire d’un BPJEPS, ce diplôme permet de pouvoir donner des séances de sport en groupe ou en individuel!
Le BPJEPS c’est une étude approfondie de l’anatomie, des techniques d’entrainement cardio-vasculaire, de musculation, de pliométrie et les bases de nutrition.
Ces connaissances permettent à Élodie d’intervenir pour la remise ou maintien en forme, pour le renforcement musculaire, la perte de poids mais aussi la préparation physique des sportifs à leur sport de compétition.
Formée aussi pour intervenir en entreprise, Élodie met en place des « team building » qui permettront au Manager de tracer les profils de personnalité de ses employés afin d’optimiser leur capacité!
Au-delà de ce diplôme, Élodie est une coach pleine de pep’s et surtout à l’écoute de vos objectifs!
TÉMOIGNAGES A PROPOS D’ÉLODIE
« Élodie est une coach professionnelle et engagée. Soucieuse des objectifs de ses clients elle sait s’adapter pour chaque accompagnement sportif! Pétillante motivée et motivante »
« Agréable et souriante quand elle t’accueille. Elle sait te mettre à l’aise facilement. Durant les exercices, ferme quand il le faut et douce à la fois. Toujours un petit mot revalorisant. Et de semaine en semaine tu progresses sans t’en rendre compte. Le meilleur pour la fin: surtout tenace et optimiste pour arriver aux objectifs, ce qui permet de rester accroché et motivé. Elle est complètementdans son élément! j’adore«
« Energique, fonceuse, dynamique et toujours souriante! c’est un vrai plaisir de s’entrainer avec Élodie! Rassurante par son professionnalisme, elle sait comment nous pousser à nous dépasser. A l’écoute, elle a su cibler mes besoins et me faire évoluer avec des méthodes adaptées et les résultats sont là! Bref un coach en or!«
« Élodie, une coatch câlée dans son domaine qui comprend exactement ce que vous désirez faire. Chaque entrainement est adapté aux résultats que vous voulez obtenir. Donc si vous vous rendez compte que vous souffrez, n’oubliez pas que c’est ce que vous lui avez demandé !«