
CAPT-ENERGIE
VOUS ACCOMPAGNE
En séances privés, maintenez votre forme,
atteignez de nouveaux objectifs !
Élodie Capt – Coach Sportif
Élodie est titulaire d’un BPJEPS, ce diplôme permet de pouvoir donner des séances de sport en groupe ou en individuel!
Le BPJEPS c’est une étude approfondie de l’anatomie, des techniques d’entrainement cardio-vasculaire, de musculation, de pliométrie et les bases de nutrition.
Ces connaissances permettent à Élodie d’intervenir pour la remise ou maintien en forme, pour le renforcement musculaire, la perte de poids mais aussi la préparation physique des sportifs à leur sport de compétition.
Formée aussi pour intervenir en entreprise, Élodie met en place des « team building » qui permettront au Manager de tracer les profils de personnalité de ses employés afin d’optimiser leur capacité!
Au-delà de ce diplôme, Élodie est une coach pleine de pep’s et surtout à l’écoute de vos objectifs!
TÉMOIGNAGES A PROPOS D’ÉLODIE