Sculptez votre corps.
Elle concerne les personnes qui souhaitent une musculature visible et dite « sèche ». C’est à dire avec un taux de masse grasse réduite.
La silhouette « fit » est très à la mode autant chez les femmes que chez les hommes. Souvent difficile à atteindre à cause de mauvais conseils ou d’idées reçues
